Giải pháp cho những ai bị thoái hóa cột sống lưng – Đơn giản mà hiệu quả

Bị thoái hóa cột sống lưng, phải làm sao? Bạn đang cảm thấy khó chịu, đôi khi cáu gắt vô cớ với những người xung quanh từ cơn đau mà thoái hóa cột sống lưng mang đến. Bạn đã tìm ra cách hay phương thuốc nào để ngăn chặn cơn đau đó? Sau đây mẹo hay sức khỏe xin cung cấp thêm vào sổ tay của bạn một số Giải pháp cho những ai bị thoái hóa cột sống lưng.

Giải pháp cho những ai bị thoái hóa cột sống lưng
Giải pháp cho những ai bị thoái hóa cột sống lưng

1.Xoa bóp rượu từ lá mật gấu

Chuẩn bị: 30g lá mật gấu, 300ml rượu trắng.

Cách làm: Rửa sạch lá mật gấu rồi đem giã nhuyễn và lọc lấy phần nước cốt. Pha nước này với rượu trắng đã chuẩn bị rồi hấp cách thủy trong 15 phút. Ủ rượu ở nơi thoáng mát trong 1 tháng là dùng được.

Cách dùng: Mỗi lần đau nhức dùng rượu này xoa bóp sẽ giúp loại bỏ viêm nhiễm từ đốt sống thoái hóa, tăng cường lưu thông máu, giãn cơ.

  1. Chữa thoái hóa cột sống lưng từ cây ngải cứu

Chuẩn bị: ngải cứu, muối hột, 1 túi vải.

Cách làm: Ngải cứu phơi tái, muối hột rang vàng. Cho hỗn hợp này vào một chiếc túi vải và khâu miệng lại.

Cách dùng: Mỗi tối cho túi ngải vào lò vi sóng quay khoảng 3 phút rồi kê dưới thắt lưng qua đêm. Cứ nửa tháng lại thay nguyên liệu 2 lần. Dùng khoảng 3-4 túi ngải sẽ thấy hết đau nhức.

  1. Chữa thoái hóa cột sống lưng từ ngũ căn thảo thang

Chuẩn bị: Lá lốt 30g, rễ các cây bưởi bung 30g, vòi voi 30g, cỏ xước 30g, 600ml nước.

Cách làm: Đem thái mỏng tất cả những nguyên liệu trên, sau đó đem đi sao vàng, sắc với 600ml nước, sắc đến khi chỉ còn 200ml chia 3 lần uống trong ngày.

Lưu ý: Bạn nên uống liên tục 1 tháng sẽ giảm đau, tăng cường lưu thông máu tới nuôi dưỡng sụn khớp ở đốt sống, hỗ trợ làm chậm quá trình thoái hóa cột sống thắt lưng.

  1. Bài thuốc chữa thoái hóa cột sống lưng với cây xương Rồng

Chuẩn bị: 100g xương rồng tai thỏ, 100g cám gạo, 50g muối hột, 100ml giấm gạo.

Cách làm: đập dập xương rồng rồi phơi khô, sau đó tán thành bột mịn kết hợp với cám gạo, giấm gạo, muối hột. Đem hỗn hợp này chưng nóng rồi đắp ở vị trí đau vùng thắt lưng khoảng 30 phút trước khi đi ngủ sẽ giúp giảm đau nhanh chóng.

  1. Bài thuốc chữa bệnh tổng hợp

Chuẩn bị: chìa vôi, cỏ xước, cỏ ngươi, tầm gửi, dền gai, lá lốt, mỗi loại 70g.

Cách làm: chìa vôi, cỏ xước, cỏ ngươi, tầm gửi, dền gai, lá lốt, đem thái nhỏ và sao vàng với lửa nhỏ rồi chia làm 3 phần. Một phần đun với 2 lít nước, uống thay nước hàng ngày. Hai phần còn lại giã nhỏ, trộn với muối hạt to rồi đắp lên vùng lưng bị thoái hóa.

Trên đây là 5 giải pháp cho những ai bị thoái hóa cột sống lưng. Rất vui vì bạn đã quan tâm, mẹo hay sức khỏe mong rằng sẽ nhận được nhiều sự ủng hộ hơn nữa từ quý bạn đọc. Chúc bạn sức khỏe và hạnh phúc!!!

Ý kiến bạn đọc (0)

© 2019 Bí kíp sức khỏe gia đình. Thiết kế Website bởi BiKipSucKhoe.